Barra de proteína caseira

INGREDIENTES
180 g de aveia
80 g de manteiga ou creme de amendoim
1 ½ colher de sopa de canela
½ xícara de chá de leite integral ou desnatado
4 medidores de whey protein (sabor fica a seu critério)
 
MODO DE PREPARO 
Misture todos os ingredientes em um recipiente;
Coloque a mistura em uma forma;
Deixe “descansar” na geladeira por 2 ou 3 horas;
Corte a mistura em seis partes iguais.